Livre Maigrir sans se priver en 5 ingrédients • 15 minutes

5 ingrédients, 15 minutes, 00803, paru le 8 janvier 2015

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Quoi de plus motivant que de savoir que l’on peut garder la ligne sans couper dans le plaisir et la saveur? En effet, il est tout à fait possible de perdre du poids ou de le maintenir tout en mettant de côté privation, pesée des aliments et calcul des calories! Pour vous aider à le faire, ce livre de la collection 5 ingrédients – 15 minutes sera votre meilleur guide : au moment de préparer vos soupers, vous n’aurez qu’à l’ouvrir pour concocter le plat de votre choix, sans balance ni calculatrice. Tout a été calculé pour vous!

Le manque de temps ne sera plus une raison pour vous décourager: dans ce livre, on vous propose 265 recettes minceur qui se préparent en 15 minutes ou moins à partir de 5 ingrédients de base. En plus d’une foule de repas gourmands faibles en calories, vous y trouverez de savoureux accompagnements allégés, des variantes version minceur de produits du commerce ainsi que 25 astuces pour maigrir sans se priver.

Vous souhaitez perdre du poids dans le plaisir? Ce livre est pour vous!

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