400 calories ou moins! Tome 2

Plaisirs gourmands, 00625, paru le 8 janvier 2015

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12,95$

Pour vous, perte de poids rime avec privation?

Détrompez-vous! Ce livre de la collection Les plaisirs gourmands de Caty vous prouvera qu’il est possible de vous gâter tout en diminuant votre apport calorique.

Rassemblant 100 recettes à 400 calories ou moins, accompagnements inclus, ce livre vous propose une gamme de plats hauts en saveur et en couleur! Poulet Général Tao, grilled cheese au saucisson calabrese, gratin de fruits de mer, sauté de poulet aux noix de cajou, salade-repas au poulet grillé avec fraises et kiwi… autant de mets réconfortants et gourmands pour vous sustenter sans vous faire prendre un gramme.

Combinées à un mode de vie sain et à de l’exercice physique quotidien, les recettes présentées dans ce livre pourraient vous aider à atteindre ou à maintenir votre poids santé… sans vous priver.

La vie est trop courte pour ne pas profi ter des petits plaisirs de la vie!

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