Boîte à lunch par Mélanie Magnan

Auteurs, 00908, paru le 11 août 2021

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Chaque année, le même casse-tête… les lunchs! Plus de 185 boîtes à lunch à faire pendant l’année scolaire, en plus de celles pour le terrain de jeu l’été. Rapidement, l’originalité fait place à la routine. Le livre Boîte à lunch se veut donc l’outil parfait pour les parents. Mélanie Magnan, nutritionniste et maman de deux jeunes enfants, est la reine du lunch. Elle lance son tout premier livre et partage tous ses trucs et astuces pour créer des boîtes à lunch qui plairont aux goûts des petits et aux exigences des parents. En plus de proposer 85 recettes, l’auteure donne aussi une foule de conseils et d’astuces nutritionnelles pour s’y retrouver.

Maman de deux garçons, entrepreneure et nutritionniste en pédiatrie, Mélanie Magnan est une femme colorée, motivée et grandement passionnée. Son objectif, en fondant l’entreprise Nutrimini – Nutrition happy en 2016, était d’outiller les parents afin de simplifier et d’optimiser l’alimentation de leur famille, et ce, en utilisant une approche non restrictive favorisant le développement d’une relation saine avec les aliments. En complément, elle offre des consultations, des ateliers et des conférences. Elle transmet aussi ses trucs et astuces sur sa page Instagram, qui compte plus de 31 000 abonnés. Ses livres rassemblent une mine d’idées de repas pour les lunchs qui satisferont autant les goûts des petits que les exigences des parents et présente des conseils nutrition pour (enfin!) mettre fin au casse-tête des lunchs!

  1. MELANIE MARTIN

    Lunch ou pas jai bien hate de le recevoir ca sera autant utile a la maison quau travail quand on veut faire des repas leger aulieu de gros repas

  2. Emond Mélanie

    Excellent!

  3. Magella Lafrance

    Très pratique pour moi merci

  4. Jocelyn

    Excellentes recettes ! Les enfants adorent choisir eux mêmes, nous sommes très content de notre achat

  5. Carolanne

    La plupart des recettes sont simples, mais elles sont toutes originales, équilibrées et tout a fait géniales. L’outil parfait pour nous inspirer au quotidient. J’adore faire les lunch maintenant !

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